Dolore Mano Sinistra

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FantaFrr
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Iscritto il: 02/apr/2011, 21:27

09/mag/2011, 17:46

Ciao ragazzi è da qualche mese che quando suono mi fa male parte della mano sinistra cioè pollice e indice.Come mai??Se qualcuno ha già fatto questa esperienza può dirmi che rimedio ha usato???Non vorrei ritrovarmi in futuro come Richard benson alla chitarra :)
Guitars: Fender stratocaster made in mexico classic 60' \n Jackson King v std professional 93' \n Eko classica \nAmp: Line 6 spider 15 \nMio canale youtube:http://www.youtube.com/user/FantaFrr?feature=guide
dani92slash
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Iscritto il: 31/mar/2011, 16:24
Località: Bergamo

09/mag/2011, 18:11

Io ogni tanto ho qualche dolore e solitamente è dato dal fatto che utilizzo la mano per fare dei lavori che la sforzano. \nCome primo rimedio ti consiglierei di scaldare la mano prima di suonare, sciogliendo i muscoli del braccio, riscaldare i tendini, ecc con vari esercizi. Un esercizio utile è far ruotare il polso in senso orario e anti-orario.\nProva anche a guardare questo video che ti mostra vari esercizi: http://www.youtube.com/watch?v=FVEdIbAN36o\nUn saluto,\nDaniele
Set-up:\nGibson Les Paul BFG serie 2008\nFender Stratocaster Std\nVari Pedalini\nMarshall JCM900 serie 4100\nCassa Marshall 212v
fab_io
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Località: savona

09/mag/2011, 22:28

è la "pinza" pollice indice che è affaticata\nprobabilmente la usi troppo e male (barrè?)...stringi troppo!!\nprova ad alleggerire....suona accordi e soli (al rallentatore!!) senza appoggiare il pollice (si può!)\nusa solo il peso del braccio, approfittane per studiare il vibrato classico\nquando poi la tua mano ha capito che la pinza non serve (una settimana almeno) puoi appoggiare di nuovo il pollice, \nnon per stringere ma solo come punto di equilibrio...\ncome farebbero altrimenti i chitarristi nelle orchestre (liscio, jazz ecc) con i fiati (quindi tonalità di F, Eb e Bb...tutti barrè :cry: )?\ntra le altre cose ti troverai migliorato, anche in velocità
...e sembra dire ai contadini curvi il fischio che si spande in aria fratello non temere che corro al mio dovere trionfi la giustizia proletaria...
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